El frío no es un gran aliado para mi piel y, por ello, tengo que prestar especial atención a mi rutina de cuidado con cremas hidratantes que protejan la función barrera y que, además, eviten que se escame y que se deshidrate a lo largo del día. Lo cierto es que pensamos que sólo los factores externos y ambientales son los que afectan a nuestra piel, pero, no podemos olvidarnos de los cambios de temperatura a los que nos exponemos con las calefacciones, que promueven que la piel esté menos hidratada.

Cuidarnos la piel es esencial en cualquier época del año, y, sobre todo, no podemos olvidarnos de complementar nuestra rutina con protección solar. Incluso en los días nublados estamos expuestos al sol y, además de cuidarla para evitar que tenga un aspecto deshidratado y apagado, con esta protección evitaremos también la aparición de manchas indeseadas . ¿Qué buscamos en este tipo de productos? Eduardo Senante, farmacéutico, nos explica qué hacer.

Cambios en la piel con el frío

Piel más seca, reactiva y descamación son algunos de los principales cambios que noto en mi piel con la llegada del invierno. El farmacéutico Eduardo Senante explica que «cuando bajan las temperaturas, el principal cambio que hay es a nivel del grado de humedad del aire. Si a esto le sumamos el aire, el viento, las condiciones climatológicas extremas, las calefacciones de aire, que es de las cuestiones, ya sea en casa o en el trabajo, que más bajan el nivel de humedad ambiental, esto hace que la hidratación de la piel baje muchísimo». ¿Qué otros factores pueden afectar? Senante destaca que «si sumamos que tendemos a lavar nuestra piel en la ducha o en el lavabo con agua a temperatura más alta, todo esto hace que la barrera cutánea se altere».

Con nuestra barrera cutánea alterada, algunos de los síntomas que podemos notar, destaca el experto es que «se reseque nuestra piel y que, en muchos casos, el aspecto sea más seco, notemos descamación e incluso en situaciones más extremas tengamos picor o rojeces».

Activos para cuidar la piel con frío

Una vez detectados los signos por los que nuestra barrera cutánea puede estar alterada, tenemos que buscar cuáles son los activos que debemos de utilizar en nuestra piel. Eduardo Senante considera que debemos de buscar ingredientes que aporten «más hidratación, más humedad a la piel y que mantengan esa humedad en la piel». Esto tiene que buscarse en todos los productos de nuestra rutina.

Para el farmacéutico es clave «utilizar limpiadores que no resequen. Si nos gusta el limpiador que se retira con agua, podemos pasar a un limpiador en textura crema que no altere tanto la barrera y que elimine tanto aceite, para así no resecar la piel». Estos limpiadores estarán «enriquecidos en agentes hidratantes».

La siguiente cuestión, es en sus palabras, «aportar muchísima hidratación y estar todo el día hidratando la piel con ingredientes humectantes como son la glicerina, el ácido hialurónico o los betaglucanos. Ingredientes que van a ayudar a retener la hidratación de la piel, que son como esponjas de humedad». Pero, no sólo tenemos que aportar hidratación, Senante explica que «necesitamos utilizar encima algún producto que nos ayude a retener esa humedad, porque en climas secos o cuando baja la humedad, hay que utilizar productos como sérums hidratantes o humectantes, que eliminen la pérdida de agua transepidérmica». Estos productos deben de crear «una barrera semioclusiva que evite esta pérdida de agua».

¿Es necesario tener en cuenta otro tipo de activos? El profesional menciona también «los ingredientes emolientes como la manteca de karité , las ceramidas y algunos aceites vegetales». El motivo de esto es que «son ingredientes que nos van a ayudar a retener la humedad y a mantener nuestra piel hidratada durante más tiempo».

Por último, recomienda «pasar a utilizar una crema hidratante, que sea semioclusiva, rica en ingredientes con una textura más rica». Senante considera que «en invierno, a no ser que nuestra piel esté muy acostumbrada ya al uso de ingredientes activos potencialmente irritantes, como retinoides y ácidos, primero necesitamos tener la piel hidratada y quizás, temporalmente, toca dejar estos activos».

Consejos de experto para cuidar nuestra piel

Dentro de nuestra rutina, ¿qué otro tipo de consejos podemos seguir para mejorar nuestra piel? El farmacéutico recomienda «aplicar siempre la crema hidratante sobre la piel, ligeramente humedecida. Para esto, funcionan genial las brumas faciales ». Eso sí, no recomienda las aguas termales, considera las «brumas con ingredientes humectantes como la glicerina, los aceites vegetales, la urea, etc». El orden de aplicación sería «antes del sérum de hidratación».

Otra manera de mejorar la hidratación de nuestra piel y aumentar los niveles de humedad ambiental es el uso «de un humidificador o de un trapo o toalla humedecida en los radiadores para aumentar la humedad ambiental». El experto cree que «todo esto va a ayudar a aumentar la humedad ambiental y a que todos los productos humectantes retengan la humedad del ambiente». También podemos utilizar «algún producto oclusivo con ceramidas o manteca de karité» porque «tendremos esa humedad y mantendremos la piel hidratada y confortable durante mucho más tiempo».

Para complementar nuestra rutina, Senante considera el uso de «una mascarilla ultra hidratante de noche , que nos va a ayudar a aportar todos los ingredientes hidratantes, para rellenar los depósitos de hidratación de la piel y levantarnos con una piel más hidratada, jugosa, bonita y más radiante».

Por último, concluye el profesional con un consejo de los dermatólogos americanos y este es « estar todo el día hidratando la piel. No sólo la del rostro, también la del cuerpo, la de las manos que están muy expuestas, nuestros labios. Eso es fundamental». Destaca que «al igual que cambiamos de ropa de verano a invierno, también debemos de cambiar nuestro skincare».

Tres productos que funcionan en pieles secas en invierno

Siguiendo los consejos de Eduardo Senante, he cambiado mi hidratación durante los meses de invierno por cremas con las que mi piel se siente más confortable, más hidratada y con las que no tengo sequedad en la piel a lo largo del día. Estas tres cremas cumplen a la perfección esta función y se han convertido en mis favoritas de este invierno. Además, las he probado tanto en un clima seco como húmedo y los resultados se notan.

Ultra Facial Cream

Ultra Facial Cream / Kiehl's

Kiehl's

Ultra Facial Cream es uno de los grandes best sellers de la marca y que cuenta con una gama completa de productos de cuidado de la piel indicados para reforzar la función barrera. Un producto del que me encanta su textura, porque a pesar de ser extra hidratante, no deja sensación grasa, ni pesada. En su fórmula destacan la glicoproteína glacial y el escualeno derivado del olivo. Además, cuenta con una versión con SPF 30, perfecta para proteger la piel durante los meses de invierno. Un tarro de 50 ml tiene un precio de 35 euros.

A favor

• Nada más aplicarla, la piel está hidratada y muy cómoda. Además, en invierno que en mi caso se tiende a secar más la zona de las aletas de la nariz, noto una sensación de confort en la que se elimina la tirantez.

• Me encanta que esté disponible en formato recargable, por lo que se reduce el consumo de plástico y me permite con una de sus bolsas recargar hasta tres veces la crema.

• Es una crema que prepara también la piel para la aplicación del maquillaje, ya que nada más echarla, mi piel está más suave y con un aspecto terso y luminoso. Lo que permite que la base se extienda fácilmente sin dejar parches.

En contra

• Es una opción perfecta para las pieles muy secas como la mía, pero, en grasas considero que no tiene los mismos beneficios por lo que optaría por la versión que tienen de la crema Ultra Facial oil free, que es en formato gel.

Lift Up

Lift Up / Veralab

Veralab

La firma italiana cuenta con una gama de productos con efecto lifting entre los que se encuentra la crema Lift Up. Un producto rellenador, con propiedades antiedad y que consigue una piel luminosa y con un aspecto rejuvenecido. Uno de sus puntos más favorables es su textura que es muy hidratante y que se absorbe con facilidad, sin dejar un exceso de brillos en la piel.

A favor

• Me gusta que la fórmula de esta crema incorpora un derivado del péptido carnosina. Un activo muy beneficioso para la piel por sus propiedades antioxidantes y que consigue regenerar la piel, reparando las membranas celulares y las fibras estructurales. A esta fórmula se une el extracto acuso de Isodon Japonicus que tiene un efecto alisador en la piel.

• Es una crema muy recomendable tanto para pieles maduras como para pieles muy secas. La razón de esto es que, además de proporcionar hidratación, consigue que la piel esté más luminosa, que es uno de los problemas que acusan este tipo de pieles.

• Además de en el rostro, podemos utilizarla en el cuello, reduciendo también el aspecto de los anillos de Venus (esas marcas que se forman en la zona del cuello), una de las zonas en las que primero se acusa el envejecimiento.

En contra

• De los tres productos recomendados, este es el que tiene un precio superior. Cuesta 60 euros.

Hyaluronic Hidra Glow

Hyaluronic Hidra Glow / Agrado

Agrado

Hyaluronic Hidra Glow es una crema hidratante con efecto iluminador perfecta para utilizar durante los meses de frío, ya que evita la sensación de tirantez provocada por la pérdida de la función barrera de la piel. Me gusta ya que es un formato gel – crema de fácil aplicación y de la que se notan sus efectos nada más aplicarla. Su precio es de 5,99 euros, siendo la opción más económica de las tres.

A favor

• Su fórmula cuenta con uno de los ingredientes estrella de cuidado de la piel: el ácido hialurónico que en esta ocasión tiene cuatro tipos distinto de peso molecular.

• Se trata de una crema que por su textura la pueden utilizar desde las pieles más secas hasta las más grasas. Otra de sus grandes ventajas es que podemos utilizarla como prebase de maquillaje, combinándola con otra crema hidratante para potenciar la hidratación.

• Gracias al efecto de piel luminosa que deja, podemos utilizarla sola ya que consigue una piel con un aspecto saludable. La gama se completa con un agua micelar y un tónico para conseguir una piel limpia y saludable.

En contra

• No la recomienda en pieles maduras ya que necesitan texturas más ricas y que actúen con mayor profundidad en la piel.

FUENTE: MujerHoy